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如何正确选用室内照明?

作者:admin 发布日期:2019/7/30 关注次数: 二维码分享

灯光的参数  房间里需要灯,其实是需要灯发出的光,所以我们要先了解「灯光」。  自然界最好的光源是太阳,人类千万年来已经适应,因此一般认为灯光越接近太阳光越好。  判断灯光是否合适,有三个参数:照度、色温、显色指数。   ①照度  指单位面积上所接受可见光的光通量,单位是勒克斯(Lux),用来描述光的亮度,即业主最关心的「我家灯到底够不够亮」,具体数值可以用照度计测量。  别以为功率大就代表亮度大,因为不同类型的灯发光效率差异很大,比如8W的LED灯和40W的白炽灯其实一样亮。  家庭常用的照度有:玄关、储藏间100-200 Lux,客厅100-300 Lux,卧室100-200 Lux,工作区250-500 Lux,餐厅、厨房、卫生间100-200 Lux。

国家规定的居住建筑照明的照度标准值  ②色温  指光的颜色,单位为开尔文(K),即人们常说的黄光、暖白光、冷光等。   以上是不同色温的三种白光,这个分类没有标准叫法,也有商家把它们归类为:暖黄、暖白、自然白等。   各种光源的通常色温为:烛光1900K,白炽灯2800K,荧光灯4500K,晴天太阳光5400K。   各种光源的色温  低色温的光,红辐射较多,即暖光;高色温的光,蓝辐射增加,即冷光。安静氛围用低色温,工作氛围用高色温,具体数值依个人喜好判定。一般家庭中,6500K是上限。    卧室灯光,色温3000K左右  餐厅灯光,色温3000K左右  书房灯光,色温4000左右  ③显色指数  指光对物体色彩的还原程度,太阳光为100,室外照明应在65以上,室内应在80以上。显色指数高的光,对色彩的表现很真实;显色指数低的光,会造成颜色失真,严重加剧视觉疲劳。   显色指数低的光(左)和显色指数高的光(右)  照度、色温和显色指数三者之间互相影响,在合适照度下,选择合适色温和显色指数的灯光,才能获得最好的感官体验。

体验丰富的灯光  比如卧室的灯光,当照度是150Lux,最好用色温3000K的暖白光,如果用过黄或过白的光,就会造成色彩过暗或失真。   卧室暖白灯光  怕麻烦就直接记下面的数字,买灯照着这个买不会错:  客厅色温4000K,餐厅2700-3000K,卧室2700-4000K,显色指数在80以上;工作区域4000K,显色指数在90以上。  另外每个人对“黄光”、“白光”的接受度是不同的,有的人就很讨厌色温3000K的光,即使显色指数足够高,也觉得很昏暗,所以最好在实体店多感受不同色温的灯光氛围,再做出适合自己的选择。   灯光的分类  市面上常见的人造光源,主要为白炽灯、卤素灯、荧光灯、节能灯、LED灯。   ①白炽灯  将钨丝通电加热到白炽状态,利用热辐射发光的光源。  优点是接近太阳光,光谱连续、显色指数在95以上,缺点是工作氛围下色温偏低,耗电严重、发热,寿命短、约1000小时。我国已经全面禁止出口、销售15W以上普通照明白炽灯。    ②卤素灯  又名钨卤灯泡、石英灯泡,是白炽灯的改良版。  不仅继承了白炽灯显色性好的优点,还比白炽灯寿命长、发光效率高。    ③荧光灯  又名日光灯、低压汞灯,由灯管和电感镇流器组成。灯管内的汞蒸气在通电后释放紫外线,荧光粉吸收紫外线后发出可见光。  优点是比白炽灯发光效率高,色温多样,寿命长、约2500-3500小时。缺点是光谱不连续、显色指数只有85左右,启动至稳定需要30秒以上,灯光有闪烁感,有汞污染。    ④节能灯  又名紧凑型荧光灯、一体式荧光灯,将灯管和电子镇流器高效集成,工作原理和荧光灯类似。  优点是结构紧凑、体积小,发光效率高、5W的节能灯亮度相当于25W的白炽灯,省电,寿命长、在6000小时以上。缺点是显色指数低,电子镇流器易损坏。    ⑤LED灯  英文「LED」是发光二极管的缩写,是一种直接将电能转化为光能的固态半导体器元件。   白炽灯(左)、节能灯(中)、LED灯(右)  优点是即开即亮,亮度高,省电、能耗仅为节能灯的1/4,寿命长、在5万小时以上,光谱中含红外线和紫外线较少、不招蚊虫。

各种光源的光谱  缺点是由于光谱不均匀,低质量的LED灯显色指数特别低,甚至低于50,连室外要求都达不到,这就是很多LED灯看起来亮得刺眼,照明效果却很差的原因。   高质量的LED灯(左)和低质量的LED灯(右)  高质量的LED灯克服了显色指数的缺陷,已经成为当前的主流光源。购买LED灯一定要选品牌可靠的,确认显色指数在80以上。   灯具的分类  按照灯具的外形和安装方式,有吸顶灯、吊灯、落地灯、台灯、射灯、筒灯等。   ①吸顶灯  家庭装修中最常见的灯具类型。顾名思义是灯具上方较平,安装时底部完全贴在屋顶上,所以被称为吸顶灯。    吸顶灯造型多样,常用于客厅和卧室的整体照明。直径20公分的吸顶灯适用于走道、浴室,而直径40公分的宜用于不小于16平米的房间。   豪华风格的吸顶灯  中式风格的吸顶灯  吸顶灯可使用多种光源,如白炽灯、荧光灯等,目前市场上的主流是LED吸顶灯。  推荐用亚克力(有机玻璃)材质的灯罩,优点是透光率高达92%,重量轻,韧性好、不易摔破,雾化效果好、让灯具有整体发光的效果。    ②吊灯  悬挂在天花板下方的灯具,分单头吊灯和多头吊灯,前者多用于卧室、餐厅,后者多用于客厅。   单头吊灯  多头吊灯  造型复杂的多头吊灯,宜用于层高较高的空间,灯最低点与地板距离宜在2.1米以上;复式或跃层中,大厅吊灯的最低点不宜低于二层楼板。   复式大厅的吊灯  不推荐灯罩朝上的吊灯,虽然光源被隐藏、不刺眼,但缺点实在太多:接灰、容易脏,灯座会遮挡光线、正下方往往有阴影,光线只能靠灯罩透射和天花板反射、效率低。   灯罩朝上的吊灯  选择多头吊灯时,一般根据客厅面积,确定灯头数量,使灯具大小与客厅大小的比例和谐。但随着灯头增多,灯的价格也翻倍上涨。   网红分子灯  因此比较推荐吊扇灯:扇叶造型分散,使灯的整体尺寸较大,直径1.2米的扇叶可用于20平米左右的大空间;风速可调,夏天不太热的时候,开风扇既省电,又比空调舒适;风扇可以设置反转,比如吃火锅时开启,能加快空气流动,而人不会感觉有风。

要注意的是,吊扇灯需要预留两根电线,分别接风扇和灯;如果只预留了一根线,可以用遥控电路来控制。   风扇和灯同时开启  ③落地灯  灯罩、支架、底座三部分组成的灯具,移动方便,一般布置在客厅和休息区域,与沙发、茶几配合使用,用于局部照明、营造角落气氛。    灯光直接向下投射,适合阅读等需要精神集中的活动;也可以让灯光向上,用作背景照明,调整光源的高度能改变光圈的直径,从而控制光线的强弱,营造出朦胧的效果。   向下投射的落地灯  上下分别投射的落地灯  沙发旁的落地灯,以能调节高度和灯罩角度为宜,一般高1。2-1。3米,既能为阅读提供补充照明,还能在看电视时,缓解电视屏幕对眼睛的刺激。   沙发旁的落地灯  ④台灯  放置在书桌、餐桌等台面上的小型灯具,用于阅读、工作。照射范围小而集中,因而不会影响整个房间的光线。

民国风格的台灯  古典风格的台灯  美式风格的台灯  工作台灯常用半圆形的不透明灯罩,半圆形用于聚光,灯罩内壁有反射作用,让光线集中照射在指定区域。   不透明灯罩的台灯  推荐摇臂式台灯,而且双臂比单臂更方便调节,应保证在正常坐姿的情况下,人的视线水平时,看不到灯罩的内壁及光源。

双臂台灯  考虑到「护眼」要求,灯光的色温要低于5000K,高于这个指标,「蓝光危害」严重;显色指数要高于90,低于这个指标,易造成视觉疲劳。  「蓝光危害」是指光谱中含有的蓝光会伤害视网膜。但是所有光(包括太阳光)的光谱中都含有蓝光,假如完全去除蓝光,光的显色指数会大大降低,造成的视觉疲劳远大于蓝光危害。   色温低于5000K的台灯  ⑤射灯  安装在吊顶四周、墙内或家具上方的小型灯具,特点是高度聚光,直接照射在需要强调的物体上,光影对比强烈,以突出重点。   射灯、筒灯、灯带配合的照明效果  射灯用途广泛:可与主灯配合使用,也可用在无主灯的空间,但数量不宜多,防止电路过载和不美观;可用在家具隔板之间,表现隔板上的装饰品等。   射灯与主灯配合  无主灯,仅用射灯、台灯等照明  用射灯表现展示柜  射灯分轨道式、点挂式、内嵌式:轨道式和点挂式装在墙体、屋顶表面,内嵌式一般装在吊顶内。    轨道式射灯  点挂式射灯  内嵌式射灯  射灯光源一般是LED灯珠,发热高,不能近距离照射毛织物等易燃物品;LED采用12V直流供电,需要安装变压器,或选购自带变压器的射灯,质量差的变压器会导致电压不稳,烧坏LED,甚至引起射灯爆炸。   ⑥筒灯  嵌装在吊顶内部的灯具,需要吊顶厚度在15公分以上,当然也有外置型筒灯。筒灯的聚光性比吸顶灯、吊灯强,比射灯弱。

内置型筒灯  外置型筒灯  常有人分不清筒灯和射灯,它们区别确实不大,主要看使用需求:筒灯光线为漫射,主要用于照明,光线角度一般固定向下;射灯光线高度聚焦,主要用于烘托气氛,光线角度一般根据家居摆放可以随时调节。   不同空间的灯  就像咖啡厅的柔和灯光代表了小资情怀,一个家的格调和品味,也能通过灯光来体现。   同样参数的光源,装在哪、怎么装,甚至用什么材料的灯罩,都会产生完全不同的灯光效果,烘托出完全不同的气氛。  因此,装修时要根据每个空间的需求,设计不同的灯。   ①客厅  客厅主灯一般位于天花板正中,提供整体照明,常用吸顶灯和吊灯两种。    20平米的客厅,可选择直径80公分左右的圆形灯,或者110x70公分左右的长方形灯。    如果用吊灯,也可以不安装在天花正中,而是装在茶几正上方,把灯拉得很低,成为沙发区的焦点。     如果客厅有吊顶,可以考虑灯槽,暗藏灯具,光线通过天花板漫反射变得柔和。光源颜色务必单一,不要五颜六色。

层高低的房间,吊顶造型务必简洁,太显眼的复杂线条会有压抑感,最好只做一级天花吊顶(即吊顶只有一层),一般离顶12-15公分,带灯槽的吊顶边缘厚6公分,吊顶后的空间高度宜在2。5米以上。   一级天花吊顶  灯槽光源常用LED灯带,吊顶内空间狭小,灯带易扭曲、难固定,尤其在拐弯处,安装时叮嘱师傅一定把灯带整理平直,再用专门的卡子固定,否则灯槽光线会不均匀,很不好看。    ②卧室  卧室作为主要的休息空间,需要柔和、放松的灯光环境。    人的视线除了站立平视,更多是睡前平躺向上的,因此宜设置分散、间接、亮度较低的光源,不宜采用光线向下直射的灯具,比如没有柔光灯罩遮挡的吊灯等。     灯罩可采用纸、木、竹等天然材料,营造舒适自然的空间氛围。   竹编灯罩  床头两侧一般用壁灯或台灯,为睡前阅读提供照明,二者各有优势:壁灯不占据床头柜空间,台灯不必在墙上预留线口。   床头壁灯  床头台灯  床头灯也推荐摇臂式。阅读时把灯头转向自己,休息时转向别处,可任意调整光线的角度;左右各有开关,分别控制两盏灯,避免打扰另一半睡眠。   摇臂式壁灯  摇臂式台灯  近地面处推荐安装小夜灯,最好带人体感应,黑暗中有人经过可自动亮起,微亮不刺眼,正好照亮脚边,持续几十秒后自动熄灭,方便又省电,尤其适合需要夜里照顾婴儿的家庭。

衣柜内安装红外感应的LED灯,开门亮、关门灭,方便拿取衣物。安装时可以预留电线,也可以使用充电电池。

③餐厅  餐厅一般用低垂的吊灯,让光源足够低、光线有聚拢感,在餐桌附近形成明暗对比,营造出温馨的就餐氛围。    吊灯最低点宜高于餐桌70公分左右;直径宜比桌子宽度小30公分以上,以免碰头;色温3000K左右的暖黄色光芒,让食物外观更诱人。    在天花板预留灯线之前,最好先确定餐桌的位置,线口要留在餐桌中心点的正上方,灯光才能聚拢在餐桌附近。    宜使用半透明材质的灯罩,如亚克力、纸等,既能向下聚光,又能适当透光,对周围有一定辅助照明的效果,使光线柔和。    如果用金属等不透明材质的灯罩,最好有其他灯具作为补充照明,否则吊灯的光线全部聚拢向下,会造成中间极亮而四周极暗,视觉和心理上都不舒适。    餐柜灯和衣柜灯类似,方便拿取餐具。还能减轻柜体的厚重感,让吊柜显得轻盈,柜里的餐具也闪闪发光。    ④厨房  多数厨房都会做集成吊顶,再把平板式灯具嵌入其中,作为主灯,常见尺寸为30x30公分。    主灯一般位于天花板正中央,但人在洗菜、切菜、烹饪、洗碗时都是背对主灯的,身体和吊柜的阴影都落在台面上,操作区反而很昏暗,因此为操作区补充照明极为重要。

推荐在吊柜下方安装柜底灯,用途很多:伸手即亮,防止切菜时看不清切到手指;色温3000-4500K的暖白光或自然白光下,菜品颜色鲜艳,为摆盘带来愉悦的感受;夜间进入厨房倒水时,柜底灯自亮自灭,不必开主灯,大幅省电。   柜底灯,用刀一挥亮,再一挥灭,可谓装逼利器  水槽上方推荐用低垂吊灯,为洗刷补充照明,缓解做家务的疲劳。

⑤卫生间  和厨房类似,卫生间主灯常嵌入集成吊顶,或者用取暖、换气、照明一体的浴霸设备。    浴霸灯  灯具必须防水,灯罩宜密封,灯具接头切忌暴露在外。灯的开关如果为跷板式,宜安装在卫生间门外,否则宜使用带防溅盒的开关面板。   带防溅盒的开关  镜前灯的光源要排列在镜子两侧,照亮面部,不留阴影死角,方便化妆。要用自然白光,因为暖光会把肤色照得蜡黄。    补充一些关于灯的选购和安装小技巧,非常实用:   ①换灯泡  家庭中最常用的LED吸顶灯,常把电路和LED整合在一起,电路板根据灯的外形进行设计。由于很难买到匹配的电路板,所以灯一旦坏掉,不易更换。    因此,更推荐可替换灯泡的LED灯,可以根据需求随时更换灯泡。

②转接头  觉得灯不够亮时,如果灯罩内部空间足够,可以使用E27一转二转接头,把两个灯泡拧在同一个灯座上。转接头还有一转三、一转四,甚至更多。    ③LED灯带  柔性材料制作的LED软灯带非常适合懒人使用。它单面发光,背部有3M双面胶,把胶上的纸撕掉,就能贴在物体表面。灯光可选多种颜色,可点缀局部空间,有类似霓虹灯的效果。    注意单条灯带不宜过长,因为电压随着灯带长度增加而逐渐下降,容易出现尾部的灯珠不够亮的情况。   ④选购开关  购买开关时用手掂一下重量,因为铜片是开关内部最重要的部件,铜片厚重的开关质量较好。  市面上常见的开关是跷板式。质量好的跷板式开关,弹簧较硬(劣质开关则非常软),拨动时有力度感、不紧涩,插拔插头也需要一定的力度。   跷板式开关  开关面板的材料可以是塑料、金属,甚至是表面涂刷了绝缘漆的实木。

⑤双控&遥控  家庭中需要装双控开关的场所有:走廊较长时,两端都设置开关控制走廊灯;复试或跃层中,大厅灯的开关在楼上楼下各有一个;卧室灯的开关设置在进门处和床头。   床头开关要低于通常的开关高度,以方便人躺在床上操作,因此要提前考虑家具的位置,避免开关被床或床头柜遮挡。  使用遥控开关,则在家中任何位置都能操作。  ⑥吊顶开孔  最好先买好灯,根据灯的尺寸开出吊顶上的洞口,再给吊顶刷漆。如果先刷漆再开孔,既要摸索电线位置,又要避开龙骨,非常麻烦。

开孔尽量开圆,宁小勿大,万一灯装上遮不住,就不美观了。成排的射灯开孔要保持在一条直线上,并注意间距一致。  ⑦选灯技巧  有人说记不住太多知识,我家灯只要美就行了。有的灯开着很美但关灯极丑,所以买灯时别只看开灯效果,毕竟家里的灯,大部分时候是关着的。  还有许多奇奇怪怪的灯,比如……   能伸缩的壁灯  宜家PS吊灯,拉绳可改变灯罩形状  宜家PS吊灯,灯罩不同程度展开的效果  镜柜自带的灯  能培养植物的灯  线条灯(FLOS String Light)  看起来很壕的钻石灯  像钓鱼竿一样长的落地灯  宛如圆月的台灯  装修中灯是一个很小的事情,但确实是一个对装修效果影响很大的事情,以上。

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